昨日、ある研修に参加しました。
といっても、どちらかというと主催者側だったのですが・・・

その中で自分らしさってなんだろう？？　ということを考えるワークがありました。
私も普段ぼんやりと思っていることを言語化してみました。

「いま、自分に何ができるかに集中することを大切にしている」

具体的には、自分の力ではどうしようもないことを嘆くのではなく、
どんな状況に置かれても自分ができることを探し続けるという意味。

なぜそうなったかというと・・・

小学校から病弱で、高校2年生の冬に難病であることが判明し、大学受験を前に絶望した経験があったから。
病気（バイオリズム）には逆らえない、その病気の関連で42歳で直腸癌、大腸全摘で人口肛門生活。
そういった現実の中で、いま自分に何ができるかに集中することで、後悔することのない人生を送ることを意識してきたから。

少し重い話ですが、本当の話。

人に優しくなれたのも、病気のお陰かな？

あらためて言語化することって大切ですね。　　つづく・・・・